Čokoládové proteínové nanuky s drvenými pistáciami

Vyzrajte na horúce letné dni s tými najčokoládovejšími nanukmi, aké si len dokážete predstaviť, navyše krásne krémovými a pripravenými v pohodlí domova. Nebudete potrebovať nič viac ako 4 ingrediencie: zrelé banány, arašidové maslo, mandľové mlieko a proteínový prášok plný kakaa pre vyšší podiel bielkovín. Hotové nanuky sa už len ponoria do čokoládovej polevy, obalia v šťavnatých pistáciách a dokonalý chuťový zážitok je razom na svete. Pustite sa do nich ešte dnes, nech ste pripravení na zajtrajšok!

 

Čokoládové nanuky s polevou a pistáciami

 

Čo budeme na recept potrebovať?

Na 6 nanukov:

2 veľké zrelé banány

30 g Fit-day proteín premium čokoláda

2 lyžice arašidového masla

240 ml mandľového mlieka

Na zdobenie:

100 g horkej čokolády

50 g nesolených pistácií, jemne nadrvených

 

Postup:

Príprava nemôže byť jednoduchšia – všetky ingrediencie dáme do mixéra a mixujeme tak dlho, kým sa dokonale nespoja. Zmes rozlejeme do 6 formičiek a nezabudneme na drievko. Nanuky vložíme do mrazničky a necháme cez noc.

Pokiaľ chceme nanuky vylepšiť o polevu, čo jednoznačne odporúčame, opatrne ich vyberieme z formičiek a namočíme do rozpustenej čokolády, ktorú si predtým rozohrejeme vo vodnom kúpeli. Na záver posypeme drvenými pistáciami, uložíme na tácku vyloženú voskovaným papierom a opäť vložíme do mrazničky – tentoraz stačí 20 minút.

Ak sa do receptu pustíte a budete na výsledok patrične hrdí, nezabudnite svoj kuchársky um zvečniť a označiť nás na Instagramu alebo použiť hashtag #fitdayrecepty. 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie